骶骨骨折后能坐的時間取決于骨折情況，包括移位、神經損傷等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.骨折無移位且無神經損傷：通常一個半月后可逐漸坐起。
2.骨折有輕度移位但無神經損傷：可能需要兩個月左右。
3.骨折明顯移位但神經損傷較輕：經手術治療，約兩個月后能坐。
4.骨折嚴重移位且神經損傷嚴重：坐起時間會更晚，可能需兩個半月以上。
5.患者恢復能力較強：能坐的時間可能相對提前。
總之，骶骨骨折能坐的時間因人而異，需綜合多種因素判斷，恢復期間要遵醫囑。

目前還沒有能完全停止發生磨牙的特異治療方法,只能采取以下措施減輕磨牙給口頜面系統帶來的破壞,減輕肌肉關節癥狀:①減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態②在專家指導下進行肌肉松弛訓練,預防減少夜間磨牙的發生.③使用牙合墊,讓患者戴用單頜全牙列平板穩定牙合墊或加壓成形軟性牙合墊,可以減少磨耗保護牙齒,減輕頜面部疼痛.④藥物治療,主要著眼點是試圖調整口頜面部運動障礙和肌肉張力失常.不過,藥物治療需要特別慎重,只有在其他治療方法無效時才可考慮,需采用藥物治療應在當地醫院專家指導下進行.

減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態

成人磨牙可能由多種因素引起，如情緒緊張。磨牙者多發生在那些焦慮、抑郁、容易激動和自制能力較差的人。還有胃腸疾病患者也易磨牙。體內有寄生蟲也可能導致磨牙。寄生蟲會分泌一些有害物質，影響自律神經。白天人的意識較強，可以控制行為舉止，但入睡后，則會不自覺地磨牙。

偶爾磨牙對健康影響很小，但長期磨牙，或每次入睡后磨牙的時間太長，則可導致心理及生理上的障礙。因此，有磨牙癥的成年人應積極就醫。在排除生理疾病引起磨牙后，應注意考慮是否存在心理障礙。如果存在心理障礙，則應該進行自我調適，或找心理醫生治療。磨牙目前沒有根治的方法，只能是防治。對于有明確病因的患者，可針對性治療。如因情緒緊張導致的磨牙患者，可緩解自己的情緒；嚴重的患者還可配帶磨牙頜墊，這樣牙齒雖然還在磨，但磨的是頜墊，可以保護牙齒。

在專家指導下進行肌肉松弛訓練,預防減少夜間磨牙的發生。不過,藥物治療需要特別慎重,只有在其他治療方法無效時才可考慮,需采用藥物治療應在當地醫院專家指導下進行.