臀部肌肉內陷
我右髖總是響,還疼,現在突然發現臀部肌肉內陷,到醫院做過腰椎和骨盆平掃X片,未見異常,醫生說只是肌肉萎縮,但是不知道是什么原因,那么有沒有什么鍛煉的辦法可以改善我這種情況?。?
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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將萎縮的那條腿的小腿上綁上沙袋,坐在椅子上反復做抬腿動作.方法二:找個可以扶持的東西,扶在上面用萎縮的腿,單腿做蹲起.方法三:注射激素經常按摩損壞肌肉建議持之以恒的運動,關鍵是要堅持下來.時間的長短跟效果與個人的體質差異有關.
2016-01-31 12:18
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,你的肌肉萎縮癥狀中醫認為是由于腎虛脾虛導致的氣血不足肌肉萎縮,可以針灸治療。針灸通經活絡、活血化瘀,是臨床上治療氣血不足萎癥的特效方法,配合灸療效果更好。
2016-01-31 08:43
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,你的情況可以用針灸和穴位注射的方法治療,平時加強腿部的功能鍛煉。
2016-01-31 08:42
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