干山楂泡水喝
“有求必應”的醫生們,您好們!我是一名大學本科生,今年19歲,已經讀大二了。由于我一直以來身體就比較偏肥胖,所以,上大學以來我就一直在尋找最有效的減肥藥品,這不我們寢室一哥們給我推薦了干山楂用來泡水喝,我一直都討厭喝酸的東東,這次算是被害慘了,而且喝了之后都會感覺胃有些疼,是不是我喝過量了呢?還是這山楂片本身就傷胃呢?干的山楂片沖開水喝真的能減肥嗎?還請各位專家能給我做出一個明示,我會向身邊的同學和網友們一起分享你們的建議的。煩惱的小浩,在此謝謝各位專家了。
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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山楂有重要的藥用價值,自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。目前,已有50多種中藥配方以山楂作原料,如常見的開胃健脾藥有"山楂丸"、"焦三仙"等。山楂以果實作藥用,性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經,有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產后兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等,均有療效。由于山楂含山楂酸等多種有機酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增強酶的作用,促進肉食消化,有助于膽固醇轉化,所以,對于吃肉或油膩物后感到飽脹的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,為老年人的保鍵食品,山楂還可利膽汁,促進胃液分泌。由于山楂富含多種有機酸,它能保持山楂中的維生素C,即使在加熱的情況下,也不致被破壞,所以,制成山楂糕等制品后,維生素C仍能保存。山楂還富含胡蘿卜素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等三萜類烯酸和黃酮類等有益成分(黃酮類多聚黃烷、三聚黃烷、鞣質等多種化學成分),能舒張血管、加強和調節心肌,增大心室和心運動振幅及冠狀動脈血流量,降低血清膽固醇和降低血壓;此外,山楂對心臟活動功能障礙、血管性神經官能癥、顫動性心律失常等癥也有輔助治療作用;山植還含有槲皮苷,它有擴張血管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘之功能,故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品,近來應用于高血壓、高血脂、冠心病等的防治,均有較好效果。每天取50克山楂+100克毛冬青,分兩次水煎服,可有效地降低血清膽固醇;用山楂花和葉制成的浸劑服用,降血壓的效果較好。但是胃不好的人慎用,希望可以幫到你~
2016-01-31 11:00
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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小浩呀,看了你的留言,我很是開心,很多像你們這樣的減肥的孩子都很盲目,無論什么只要別人說對減肥有用,你們都會式,也不問為什么,我很高興你來網站上向我們咨詢。下面我就給你講講山楂片的作用吧,你可要記清楚哦!山楂的作用首先是消食,在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。傳統中醫理論認為,面(吃多了)消食用麥芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。要堅持每天飲用山楂茶,日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用。專家推薦,每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶中配以可降壓的決明子,抗氧化的何首烏,效果會更好。
2016-01-30 18:39
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