腰疼且蹲下起不來的原因較多，可能與舊疾復發、肌肉勞損、腰椎管狹窄、骨質疏松、關節炎癥加重等有關。 1. 舊疾復發：之前的腰間盤突出和風濕關節炎可能因勞累、著涼等因素再次發作。治療上需注意休息，避免重體力勞動，可進行物理治療如熱敷、按摩等。 2. 肌肉勞損：長期的腰部活動可能導致肌肉勞損?？赏ㄟ^休息、針灸緩解，也可外用一些活血化瘀的藥物如云南白藥膏。 3. 腰椎管狹窄：會壓迫神經導致腰疼和行動不便。嚴重時可能需要手術治療。 4. 骨質疏松：隨著年齡增長，骨密度下降，易引發腰疼。可補充鈣劑和維生素 D。 5. 關節炎癥加重：風濕性關節炎病情進展會使癥狀加重。需使用抗風濕藥物如甲氨蝶呤、來氟米特等。 建議及時帶母親到正規醫院就診，進行詳細的檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。治療過程中要嚴格遵醫囑用藥。

蹲下起不來不一定是風濕病.關節炎?都哪個部位疼啊?不能自己下結論呀.你把病情詳細的說出來.才能得到幫助的

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您好:目前風濕沒有什么特效藥還是服用中藥最好.西醫只能緩解癥狀.

你好，你不必拘泥一種鍛煉方式，大多運動都可減肥，你可試試轉呼啦圈。