每周下午特定時間出現約半小時的焦慮現象，可能由心理壓力、生物鐘紊亂、環境因素、飲食問題、疾病影響等所致。 1.心理壓力：工作、生活中的壓力過大，長期積累未得到有效釋放，可能引發焦慮。 2.生物鐘紊亂：作息不規律，導致生物鐘失調，影響身體的正常節律。 3.環境因素：所處環境嘈雜、悶熱或存在刺激性氣味等，可能引發身體不適和焦慮。 4.飲食問題：飲食不均衡，缺乏某些營養元素，如 B 族維生素、鎂等。 5.疾病影響：如甲狀腺功能亢進、心血管疾病等，也可能導致焦慮癥狀。 出現這種情況，若影響到正常生活，建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因。同時，要注意調整生活方式，保持良好心態。

你好，一般建議病情穩定后停藥半年后再考慮要小孩。藥物治療建議最好采用中藥配合現在的西藥治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。