怎么改善孩子偏食的習慣?
我的孩子一直都有偏食的習慣,我知道這樣肯定是不好的,這樣孩子的飲食營養也不均衡,對孩子身體發育也不好,但是我們家長也不知道該怎么辦才好,問了醫生,醫生就說改變菜式等等。
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,小孩子偏食多食因為不良的生活和飲食導致的,一般建議家長耐心的引導正確的飲食習慣,飲食上注意多樣性的發展,多吃些新鮮的水果和蔬菜。
2016-01-31 16:02
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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你好,偏食是小兒時期的一種常見病癥,如果不及時調整,會導致寶寶發育遲緩,體質下降,影響寶寶的生長發育。在餐桌上,那些寶寶不愛吃或從未吃過的菜,媽媽最好鼓勵寶寶嘗一嘗。即便他只嘗了一點點也沒有關系,只要他嘗了就好。鼓勵寶寶多嘗試別的食物,可以促使他們吃到更多品種的食物,并能發現更多喜歡吃的食物。一旦寶寶喜歡吃的食物多了,即便他不吃某些菜,他也可以通過吃別的菜獲得相應的營養成分。
2016-01-31 06:37
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,對于孩子出現的偏食的習慣,你可以多在孩子的飲食上面多下一點功夫,有空的話還可以多學習一些比較有特色的菜肴,提高孩子的食欲。
2016-01-30 22:47
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好!1.經常改變食物的烹調加工方式,使食物色、香、味俱全;2.從小培養孩子良好的飲食習慣,遇到不喜歡吃的飯菜,可讓他(她)試著吃,要慢慢適應,但不要強迫他(她)吃,以免造成逆反心理。3.父母首先改變自己的不良飲食習慣,克服挑食、偏食的毛病。
2016-01-30 22:33
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