一般的情況軟組織損傷的情況引起的常見的了。此種情況可以采用中藥、外用藥物、止痛藥物的治療的。注意保養。適當的休息。

你好，你說的這種情況考慮是腰扭傷。建議你避免腰部受力，注意休養，在藥物治療上建議外涂正骨水或外貼關節止痛膏治療，也可以去做按摩緩解。

這種情況有可能是腰部扭傷導致的。注意休息，多進行局部的熱敷和按摩調理，可以使用活絡止痛膏外敷調理。

您好，根據你說的情況治療應該舒筋活血通絡止痛，可以按摩治療，主要按摩腰部，還有腿上的委中穴，可以配合針灸，內服腰痛片治療。建議日常合理飲食，增加營養，補充維生素，祝早日康復以上是對“我的腰閃了怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你說的情況多是扭傷。藥物不能好轉就去醫院檢查X片子，口服尼美舒利和舒筋活血片。