怎樣能預(yù)防腎結(jié)石？
2016-01-30 19:02
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我的一位同事有輕微的腎結(jié)石，不太嚴重，不知道怎么得來的，應(yīng)該怎么治療，平時應(yīng)該注意什么呢？是不是要多喝水，怎樣才能把石頭排出來
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
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您好，你這種工作性質(zhì)對身體的傷害是比較大的，飲食不良、運動量小是你這個年齡最避諱的，但可以慢慢的一點一滴的開始調(diào)理。飲食上多吃黑木耳，少吃肥肉、菠菜、牛奶、豆制品，平時建議多喝水，但也不可無限制的喝，而對腎臟造成負擔(dān)。平時在家里或單位沒事時，可以在原地做一些運動，比如腳后跟為著力點，蹦一蹦。
2016-01-31 11:12
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，預(yù)防腎結(jié)石增加飲水量可以降低尿內(nèi)形成結(jié)石成分的濃度，減少沉淀成石的機會，促進小結(jié)石的排出，也有利于感染的引流。所以結(jié)石病人應(yīng)養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，保持每日尿量在2000至3000ml以上。
2016-01-31 03:48
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