這種情況考慮是腰間盤突出引起椎管狹窄進(jìn)而壓迫在椎管內(nèi)走行的坐骨神經(jīng)進(jìn)而產(chǎn)生疼痛，治療的關(guān)鍵是解除神經(jīng)壓迫。就上述情況而言建議你采用針灸理療的辦法配合口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，假如壓迫明顯需要手術(shù)減壓治療。

建議您可以采用微創(chuàng)治療，微創(chuàng)的方法有多種，但根據(jù)您的這種表現(xiàn)來看建議采用椎間孔鏡技術(shù)治療，椎間孔鏡技術(shù)是如今比較常用的一治療方法，一直都受到患者們的青睞，該技術(shù)有效地避免了對(duì)身體造成創(chuàng)傷，并且不開刀、無痛苦、創(chuàng)口小、治療時(shí)間短、治療效果好、無毒副作用，能從根本上解除因?yàn)檠甸g盤外周圍軟組織粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。

您好，腰椎間盤狹窄和突出主要是由于長(zhǎng)期勞累引起椎間盤退行性改變，會(huì)累計(jì)腿部不適，酸脹麻木癥狀。您好，建議您可以配合理療，比如針灸，烤電，推拿正骨，牽引等，可以有效地舒經(jīng)通絡(luò)，改善腰部及腿部的血液循環(huán)，平時(shí)注意避免久坐久站，減少體力勞動(dòng)，可以睡硬板床減輕脊柱負(fù)荷以緩解癥狀。

您好，腰椎間盤突出和狹窄多數(shù)是由于長(zhǎng)期勞累引起的椎間盤勞損，會(huì)壓迫馬尾神經(jīng)導(dǎo)致腿部的酸脹麻木現(xiàn)象。您好，建議您可以進(jìn)一步治療，比如針灸，艾灸，烤電，推拿正骨，牽引等保守治療，主要以舒經(jīng)通絡(luò)，改善腰部及腿部的血液循環(huán)為主，平時(shí)減少體力勞動(dòng)和彎腰動(dòng)作，以緩解腰部脊柱負(fù)荷，緩解癥狀。