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回答4
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,建議平時多休息,避免熬夜加強營養,多吃點牛奶,蝦皮等補充鈣質,適當運動
2016-02-14 01:45
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,根據您的描述來看,可能由于長期熬夜引起的發育緩慢。一般人體是在十一點到兩點之間是發育長身體的高峰期,盡量不要養成熬夜的情況。
2016-02-14 00:26
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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根據你的描述,身高受遺傳和后天影響建議平時注意心態平和飲食正常適當運動按時作息順其自然即可。
2016-02-13 22:23
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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發育期間,可以多喝一點牛奶和豆漿,此外也可以經常參加體育鍛煉,特別是打籃球能幫助長高,自然拉伸脊柱,適量運動可改善骨骼的血液供應,增加骨密度。才能使增高成為可能!
2016-02-13 12:52
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