常為一些小事感到害怕擔心煩躁敏感多疑易怒...
常為一些小事感到害怕擔心煩躁敏感多疑易怒心情欠佳情緒稍低落時常心情郁悶有時會出現煩躁情緒請問是否是精神部
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回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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聽描述似乎對某些事件感到敏感，容易受到負面情緒的影響，很多人都會遇到類似的問題，需要找到適當的情緒宣泄方式。建議鼓勵自己及時將內心中真實的感受和想法表達出來，避免情緒的積累和壓抑；同時思考情緒背后與內在的哪些認知觀念有關，以及這些想法是否存在不合理之處，希望對您有所幫助~。
2016-02-14 05:49
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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聽描述似乎對某些事件感到敏感容易受到負面情緒的影響很多人都會遇到類似的問題需要找到適當的情緒宣泄方式建議鼓勵自己及時將內心中真實的感受和想法表達出來避免情緒的積累和壓抑；同時思考情緒背后與內在的哪些認知觀念有關以及這些想法是否存在不合理之處希望對您有所幫助~
2016-02-14 04:36
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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聽描述似乎對某些事件感到敏感，容易受到負面情緒的影響很多人都會遇到類似的問題，需要找到適當的情緒宣泄方式。建議鼓勵自己及時將內心中真實的感受和想法表達出來避免情緒的積累和壓抑；同時思考情緒背后與內在的哪些認知觀念有關以及這些想法是否存在不合理之處。
2016-02-14 03:13
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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聽描述似乎對某些事件感到敏感容易受到負面情緒的影響，很多人都會遇到類似的問題，需要找到適當的情緒宣泄方式。建議鼓勵自己及時將內心中真實的感受和想法表達出來，避免情緒的積累和壓抑；同時思考情緒背后與內在的哪些認知觀念有關，以及這些想法是否存在不合理之處。
2016-02-14 01:09
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回答1
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王華芳 主治醫師
常州市武進人民醫院
一級
中醫傷科
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聽描述，似乎對某些事件感到敏感，容易受到負面情緒的影響。很多人都會遇到類似的問題，需要找到適當的情緒宣泄方式。建議鼓勵自己及時將內心中真實的感受和想法表達出來，避免情緒的積累和壓抑；同時思考情緒背后與內在的哪些認知觀念有關，以及這些想法是否存在不合理之處。希望對您有所幫助~
2016-02-13 13:15
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