食用某些食物可能增加早產風險，比如生冷食物、活血化瘀類食物、易致敏食物、高刺激性食物、含咖啡因食物等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.生冷食物：如未經高溫處理的生魚片、生蠔等，可能攜帶細菌和寄生蟲，引起感染，增加早產風險。
2.活血化瘀類食物：像山楂、紅花等，會促進血液循環，對子宮產生刺激。
3.易致敏食物：例如芒果、蝦蟹等，過敏反應可能引發子宮收縮。
4.高刺激性食物：辣椒、花椒等，容易導致胃腸道不適，間接影響子宮。
5.含咖啡因食物：咖啡、濃茶等，可能影響胎兒發育和子宮穩定性。
總之，孕期飲食要格外注意，盡量選擇新鮮、衛生、營養均衡的食物，避免食用可能帶來風險的食物。同時，要按時進行產檢，密切關注自身和胎兒的健康狀況。

你好：目前沒有發現吃什么東西可以造成早產的。不過妊娠期內避免吃桂圓、麝香制品。最好不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。要注意保持精神上的愉快。意想不到的事故、煩惱，甚至于有時噪音都能引起早產。輕度疲勞也可引起早產，要注意避免睡眠不足，過度疲勞。

一般容易引起宮縮的食物都會引起早產，如山楂，桂圓，螃蟹甲魚等等。建議懷孕晚期不要吃涼性的食物和活血化瘀的食物，還有一些熱性也不能經常服用。