你好：根據你的描述，你的這個情況考慮多是由于陰虛導致虛火上炎所以出現了一系列的不適，可以及時的調理一下。你的這個情況可以適當的服用六味地黃丸來進行調理一下，泡水的話可以用大黃3克和黃連1克來泡水，長期的喝一下。平時可以多吃點雪梨，黃瓜，山藥，薏米等。

你好.皮膚的皮脂腺過于發達的話,皮脂分泌旺盛,毛孔就會被堵塞,導致排油不暢,如果皮脂腺繼續分泌的話,皮脂就在毛孔中積累起來,突起,成為痘痘.平時一定要注意臉部的清潔啊,用些清潔力比較強的洗面奶,洗完臉后一定要擦點面霜保濕,長痘痘有個原因就是皮膚油,皮膚油是因為皮膚缺水,所以一定要做好保濕和補水.長痘痘了千萬不要用手摸啊,手上細菌很多容易造成感染.如果想要把痘痘里面的膿擠出來,要用專門挑痘痘的針,消毒過后才能使用.痘痘挑了后要注意消炎.要保證睡眠,千萬不要熬夜啊.要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃辛辣刺激性的食物.臉上千萬不要盲目地涂些祛痘的產品,對皮膚很傷的,依賴性啊副作用啊也很大.

飲食與用藥都要根據本人體質來制定方案,無論保健還是治療要辨證.不知道你什么狀況無法回答