臉兩下頜側長滿痘痘粉刺，可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、精神壓力大等有關。調理方法包括改善生活習慣、合理飲食、注意皮膚清潔、適當運動、保持心情舒暢等。 1.內分泌失調：體內激素水平波動可能導致皮脂分泌過多，從而引發痘痘粉刺。可就醫檢查激素水平，必要時進行調理。 2.皮膚清潔不當：毛孔堵塞易滋生痘痘。要選擇合適的潔面產品，每天清潔面部。 3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。應多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。 4.作息不規律：長期熬夜會影響身體代謝，導致皮膚問題。保持充足睡眠，規律作息。 5.精神壓力大：緊張焦慮會影響內分泌。學會放松，如通過冥想、瑜伽緩解壓力。 6.胃腸功能差：消化不良可能影響毒素排出。可適當食用易消化食物，如粥類。 7.脾虛：中醫認為脾虛可能影響代謝。可在醫生指導下服用一些中藥調理。 總之，臉兩下頜側長痘痘粉刺的原因較多，調理需要綜合多種方法。若情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好,這位朋友,青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病.對于長青春痘的朋友建議日常生活中少吃一些辛辣的食物盡量以清淡為主,對于市面上的那些藥膏短期是有一定的療效但都是不治本的,建議服用一些清熱降火的藥來調理.祝你早日康復

你好，根據你的情況描述，你屬于內分泌失調，從中醫角度分析為上焦火旺情況。建議，根據你的情況，你屬于上焦火旺，治療采取清熱下火，方藥為黃連解毒湯。