確診風(fēng)濕病后，應(yīng)從了解疾病、改善生活方式、規(guī)范治療、定期復(fù)查、注意心理調(diào)節(jié)等方面著手應(yīng)對(duì)。 1.了解疾病：風(fēng)濕病是一類侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病，病因多樣，包括遺傳、感染、環(huán)境等。 2.改善生活方式：注意保暖，避免受寒、受潮；適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；保持充足睡眠，避免勞累。 3.規(guī)范治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）、抗風(fēng)濕藥（如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺胺吡啶）等。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)病情變化，包括癥狀、體征、實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)等，以便調(diào)整治療方案。 5.注意心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，積極面對(duì)疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，風(fēng)濕病患者要積極配合醫(yī)生治療，做好日常管理，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，風(fēng)濕合理的保養(yǎng)休息配合消炎止痛還是很關(guān)鍵的，可以試著吃一些中藥，長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，效果應(yīng)該是比較好的。多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物