建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.

重在預防，可予減肥，肝功能明顯異常要保肝治療。

脂肪肝患者的營養治療原則脂肪肝患者的營養治療原則控制熱能攝入：減少糖和甜食：碳水化物主要由谷糧供應，適當補充蔬菜、水果等食品。適當地提高蛋白質量：高蛋白膳食（1.5～1.8克/千克體重）可以避免體內蛋白質損耗，有利于肝細胞的修復與再生；并可糾正低蛋白血癥和防止肝細胞進一步受損害?？刂浦竞湍懝檀迹簩懝檀几叩氖澄锶绲包S等宜作適當控制。補充維生素、礦物質和食物纖維：補充對治療肝病有益的各種維生素和礦物質，特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、尼克酸、維生素E、維生素C、維生素B12、鉀、鋅、鎂等的食物和產品以促進和維持正常代謝，糾正或防止營養缺乏。飲食不宜過分精細，主食應粗細雜糧搭配，多用蔬菜，水果和藻類，以保證攝入足夠數量的食物纖維。西醫治療脂肪肝的正確原則來源：中國脂肪肝防治網作者：李醫生西醫臨床對脂肪肝的治療主要采用降脂療法。降脂藥物多對肝臟有毒害作用。主要原因在于，多數降血脂藥物促進血液中的脂質向肝臟運輸并進行代謝排泄，而脂肪肝常伴有肝臟脂質代謝障礙。脂肪肝的治療應謹慎選擇降脂療法。脂肪肝的治療原則可以概括為：1.去除病因和誘發因素，積極控制原發基礎疾病2.調整飲食方案，糾正營養失衡3.堅持必要的體育鍛煉以維持理想的體重4.維持相對正常的血脂、血糖水平5.加強自我保健意識的教育以糾正不良行為

您好：（1）控制熱量攝入，以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。肥胖者應逐步減肥，使體重降至標準體重范圍內。以標準體重計算，每公斤體重可給熱能84～105千焦（20～25千卡）。標準體重（公斤）=身長（厘米）-105（或100），男性165厘米以上減105，而女性和男性165厘米以下者減100。?　?。?）限制脂肪和碳水化合物攝入，按標準體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。?　　（3）高蛋白飲食，每天每公斤體重可給1.2～1.5克，高蛋白可保護肝細胞，并能促進肝細胞的修復與再生。蛋白質供給，優質蛋白質應占適當比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。?　?。?）保證新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜供應，以滿足機體對維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進食過多。?　　（5）限制食鹽，每天以6克為宜。?　　（6）適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。?　　（7）含有甲硫氨基酸豐富的食物，如小米、莜麥面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜頭、海米、干貝、淡菜等食品可促進體內磷脂合成，協助肝細胞內脂肪的轉變。?　?。?）忌辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等：少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。?　　脂肪肝的食物選擇?（1）優先保證優質蛋白質食物及新鮮綠葉蔬菜。??。?）控制食糖、各種甜食及高熱能食物，如含糖量高的蔬菜、水果、胡蘿卜、土豆、芋頭、山藥、粉條、巧克力、甜點心等。?　（3）少吃或不吃煎炸等油類含量高的食品。?　（4）膽固醇含量高的食品也宜限制。??。?）適當選用含甲硫氨基酸高的食物。?　　脂肪肝一日食譜舉例?　　早餐：饅頭（面粉50克），稀飯（大米50克），紅腐乳10克，小咸菜10克?！　∥绮停捍竺罪?00克，韭菜炒雞蛋（韭菜100克、雞蛋50克），菠菜牛肉絲（菠菜100克、牛肉50克），西紅柿蛋湯（西紅柿50克、雞蛋20克）。?　　晚餐：菠麥面餅（蔽麥面50克），小米粥（小米50克），菜花燉肉（菜花100克、豬肉50克），腐竹炒芹菜（腐竹50克、芹菜100克）。?　　全日烹調用油15克。?　　全日熱能6972千焦（1660千卡）左右。?　　脂肪肝食療方?　　（1）金錢草砂仁魚：金錢草、車前草各60克，砂仁10克，鯉魚1尾，鹽、姜各適量。將鯉魚去鱗、鰓及內臟，同其他3味加水同煮，魚熟后加鹽、姜調味。?　?。?）魚腦粉：魚腦（或魚子）適量。將魚腦或魚子焙黃研細末。溫開水沖服，每次服3～5克。適用于脂肪肝。?　?。?）脊骨海帶湯：海帶絲、動物脊骨各適量，調料少許。將海帶絲洗凈，先蒸一下；將動物脊骨燉湯，湯開后去浮沫，投入海帶絲燉爛，加鹽、醋、味精、胡椒粉等調料即可。食海帶，飲湯。?　?。?）玉米須冬葵子赤豆湯：玉米須60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，加白糖調味。分2次飲服，吃豆，飲湯。?　　（5）白術棗：白術、車前草、郁金各12克，大棗120克。將白術、車前草、郁金紗布包好，加水與棗共煮，盡可能使棗吸干藥液，去渣食棗。?　?。?）黃芝澤香飲：黃精、靈芝各15克，陳皮、香附子各10克，澤瀉6克。將以上各味加水煎煮，取汁。分2～3次飲服。?　　（7）當歸郁金楂橘飲：當歸、郁金各12克，山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次飲服。?　?。?）紅花山楂橘皮飲：紅花10克，山楂50克，橘皮12克。將上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。?　　（9）黃芪郁金靈芝飲：黃芪30克，靈芝、茯苓各15克，郁金10克，茶葉6克。將上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶葉。因部分降血脂藥物雖能有效降低血脂，卻不能很好的清除肝臟中沉積的脂肪，且脂肪肝患者對降血脂藥物的耐受性較正常人低，長期大劑量使用此類藥物極易發生肝毒性。因此，脂肪肝患者應權衡利弊，慎重考慮是否需用降脂藥。目前認為，對不伴有高脂血癥的脂肪肝患者原則上不用常規降血脂藥物；對于酒精性脂肪肝伴有高脂血癥，戒酒是最好的治療方法，一般無需應用降血脂藥；對于肥胖癥，糖尿病性脂肪肝伴有高脂血癥的患者，除非同時有冠心病，否則僅對控制飲食、增加運動及治療原發病3個月后，血脂持續異常者[血漿總膽固醇大于6.46毫摩爾/升或（和）低密度脂蛋白膽固醇大于4.13毫摩爾/升，甘油三酯大于2.26毫摩爾/升],才給予相應的對肝功能影響較小的降血脂藥物；原發性高脂血癥所致脂肪肝在綜合治療基礎上，可應用降血脂藥物，但需適當減少藥量并檢測肝腎功能等指標，必要時聯用保肝藥物，或在肝損害得到糾正后再進行降血脂治療。

您好.一般是藥物治療.建議您到醫院檢查后根據病情遵醫囑治療.平時注意低脂肪飲食.XJ