運動過量后出現右半邊身體肌肉損傷，表現為腰椎邊肌肉下肢酸痛麻痹、脖子和彎腰不適，檢查未發現腰椎突出，可能是肌肉拉傷、筋膜炎、神經受壓、局部血液循環不良、不良姿勢等原因導致。 1.肌肉拉傷：運動過度可能使肌肉纖維過度拉伸甚至撕裂，引發疼痛和功能障礙。治療以休息、冷敷、熱敷、物理治療為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.筋膜炎：長期勞損可導致筋膜發生無菌性炎癥，出現疼痛和僵硬。治療包括休息、按摩、熱療，藥物如洛索洛芬鈉、美洛昔康等。 3.神經受壓：雖然腰椎未突出，但周圍組織腫脹等可能壓迫神經。可通過物理治療緩解，必要時使用甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經藥物。 4.局部血液循環不良：運動損傷影響血液循環，代謝產物堆積，加重不適。改善方法有適度活動、按摩，也可服用復方丹參片等改善循環。 5.不良姿勢：運動后未注意姿勢，長時間保持不良姿勢，加重肌肉負擔。需糾正姿勢，進行康復訓練。 出現這種情況后，應注意休息，避免進一步損傷。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，接受專業治療。

你好，你的情況考慮是韌帶損傷引起的，建議服用舒筋活血片，三七片治療。