你好，治療痛經(jīng)首先是要先找到具體的病因，一般是要排除一下是原發(fā)性和繼發(fā)性的因素，一般像婦科炎癥刺激或者是內(nèi)分泌紊亂子宮病變都是會引起的。最好是不要盲目用藥，到醫(yī)院做一下分泌物B超和激素六項方面的檢查確診一下目前的病因情況，平日注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當營養(yǎng)及充足睡眠.重視月經(jīng)生理的宣傳教育,避免劇烈運動,過度勞累和防止受寒.

你好月經(jīng)來時肚子痛考慮是痛經(jīng),痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性.首先經(jīng)期飲食要禁辛辣和冰冷食物和飲料.痛經(jīng)嚴重者,可以喝點紅糖水來暫時緩解,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查,之后對癥治療.

你好，可以試試來的時候趴著睡，用熱水熱敷小腹部。可以試試來的時候趴著睡，用熱水熱敷小腹部。不吃辛辣刺激食物。

寒凝，氣滯，瘀血都會導(dǎo)致痛經(jīng)建議您服用溫經(jīng)活血止痛的中藥來治療，來調(diào)理身體，也可以采取針灸治療醫(yī)生詢問：月經(jīng)色黑有血塊么？平時怕冷，手腳涼么以上是對“不吃藥，有什么方法治痛經(jīng)嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！