幸運的是你主動發(fā)現了問題，要求解決，這說明你有一定的自知力。二、“最近明明聽見身邊的人在說我，但是沒有人承認，”這屬于評論性幻聽，而“有時和別人說話，有些語言也是針對我在說”屬于關系妄想。如果能夠排除器質性疾病的話，你目前的狀態(tài)應該高度懷疑為精神病。首先你要找到讓你如此郁悶的原因，俗話說的好，無風不起浪，我覺得你心理肯定受到過某種刺激，你的心結一直都沒有解開，這讓你對一切都沒有了興趣，可是親愛的朋友，生活中誰沒有難過的事呢?有誰是一帆風順的呢?挫折和磨難是難免的，甚至是必須的，凡事太順就不叫人生了啊。一定要保持積極向上的心態(tài)，要敞開心扉，你可以去找一個你最信任的朋友說說你心里的苦楚，要勇敢面對，要勇敢的跨出第一步，外面的世界很精彩的，外面的陽光很溫暖的，讓陽光照進來吧。我相信你可以的！加油哦！

你好，通過患者的敘述，可以知道患者也許是患有精神病。為主要特征的神經癥。表現為沒有事實根據也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經癥狀和肌肉緊張，以及運動性不安。本癥分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種形式。精神疾病患者發(fā)病后，腦中總是胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。此時，患者可采用自我刺激法，轉移自己的注意力。如在胡思亂想時，找一本有趣的能吸引人的書讀，或從事緊張的體力勞動，忘卻痛苦的事情。這樣就可以防止胡思亂想再產生其他病癥，同時也可增強你的適應能力。

精神病指的是大腦機能活動發(fā)生率亂，導致認識、情感、行為和意志等精神活動不同程度障礙的疾病的總稱。許多精神病人有妄想、幻覺、錯覺、情感障礙、哭笑無常、自言自語、行為怪異，絕大多數病人缺乏自知力，不承認自己有病，不主動尋求醫(yī)生的幫助。但作為患者的家屬應和精神科醫(yī)生積極配合，及早到醫(yī)院治療。家屬和周圍人要關心病人，切不可粗暴、冷淡，要耐心傾聽其申訴，了解其內心活動。居住地方設置要簡單，把繩索、刀剪等物收藏好，并妥善保管藥物，以防病人發(fā)生自殺或傷人等意外。生活要有人照顧，按時作息。病情好轉后恢復工作不可操之過急，工作量宜從少到多，從輕到重，否則病人難以適應，可能引起病情反復。本病有遺傳的可能，患者應避免生育。