再生障礙性貧血簡稱再障，是由多種原因引起的骨髓造血干細(xì)胞、造血微環(huán)境損傷以及免疫機(jī)制改變，導(dǎo)致骨髓造血衰竭，出現(xiàn)以全血細(xì)胞減少為主要表現(xiàn)的疾病。發(fā)病率有逐年上升的趨勢。近年來，筆者致力于中醫(yī)藥對此病的研究治療，結(jié)合飲食療法，取得較好的療效。母雞胎盤五仁湯原料：家養(yǎng)老母雞一只胎盤一個紅衣花生200克紅小豆200克核桃仁200克黑芝麻200克紅棗200克制法：將老母雞切塊，胎盤剁碎后加水熬湯，取湯加入紅棗、紅衣花生、紅小豆、核桃仁、黑芝麻煮約1個小時。吃法：分3天吃完。功效：滋陰溫陽，補(bǔ)氣養(yǎng)血，適用陰陽兩虛的再障患者。胎盤有溫腎補(bǔ)精，益氣養(yǎng)血之功。現(xiàn)代研究表明，胎盤含有紅細(xì)胞生成素及磷脂，紅細(xì)胞生成素可促使骨髓內(nèi)原始細(xì)胞加速分化為原始紅細(xì)胞，促進(jìn)紅細(xì)胞的有絲分裂，使紅細(xì)胞加快成熟。此外，對血紅蛋白的合成也有促進(jìn)作用，并可促進(jìn)骨髓內(nèi)網(wǎng)織紅細(xì)胞和紅細(xì)胞的釋放，從而起到補(bǔ)血、生血、養(yǎng)血的作用。母雞味甘性微溫，有溫中補(bǔ)脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精的作用。羊肉山藥蟲草湯原料：羊肉750克冬蟲夏草4克山藥30克枸杞子10克生姜6克大棗3克精鹽適量制法：將羊肉冼凈切塊，入沸水中焯一下，與洗凈的冬蟲夏草、山藥、枸杞子、生姜、大棗一同放入砂鍋內(nèi)，加適量水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火燉3小時，調(diào)入精鹽即成。吃法：當(dāng)菜佐餐，隨意食用。功效：溫補(bǔ)脾腎、益精養(yǎng)血，適用于脾腎陽虛的再障患者。羊肉溫脾暖腎，雙補(bǔ)氣血。冬蟲夏草現(xiàn)代研究具有顯著的促生血及血小板作用。枸杞子現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，能促進(jìn)造血祖細(xì)胞增殖，從而能促進(jìn)造血功能。蟲草煲骨髓原料：冬蟲夏草4克黃精6克陳皮3克牛骨髓250克精鹽、味精適量制法：將冬蟲夏草、黃精、陳皮和牛骨髓分別用清水洗干凈。在瓦煲內(nèi)加入適量清水，用大火燒開，放入冬蟲夏草、黃精、陳皮和牛骨髓，改用小火繼續(xù)煲3小時，食用前加精鹽、味精調(diào)味而成。吃法：隨意佐食，分兩天吃完。功效：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血益精。適用于肝腎陰虛的再障患者。現(xiàn)代研究表明，黃精有升高白細(xì)胞，提高免疫功能的作用。牛骨髓有益精填髓的功效。