就你的描述考慮，腎氣不足導致的，建議你可以服用六味地黃丸治療。平時注意過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。適當運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環，可改善血淤、氣損等情況。

你好，陰虛內熱一般多見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱等！你現在白天容易出汗，考慮還有氣虛的存在！平時應該注意休息，勞逸結合，節制性生活！可以口服知柏地黃丸，加玉屏風散顆粒治療！一般建議最少服用一個月的時間，看看效果！

你好，根據你的情況，一般中成藥起效比比較慢建議一般吃藥都是以一個月為準。你可以去看看中藥，在來調理，一般中成藥針對病癥比較廣。。

病情分析：你好，知柏地黃丸的服用時間一般為半個月到一個月。建議你平常多飲水，可以再加點補腎固精之類的中成藥如金鎖固精丸、龜齡集等。