你好，內痔脫出來，這至少是屬于2期的內痔了，應注意日常的生活規律，多吃些瓜果蔬菜，保持大便順暢，如大便干結明顯，可以口服麻仁潤腸丸調節下。便后用溫鹽水坐浴下，然后用上馬應龍痔瘡膏，往肛門里面也要打上些，口服槐角丸。如果治療無效，去醫院肛腸科檢查下，要考慮手術治療。

痔瘡術后，病人飲食宜清淡，少吃油膩過重或熏煎食品，不吸煙，不喝酒，不管是黃酒、白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列。要有作息規律，飲食清淡，最好少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果粗纖維食物，防止痔瘡，多喝水啊.....不要長時間的站立或坐，要時不時的換個姿勢活動活動。微創痔瘡手術。。。因此膳食脂肪量要限制，應采用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者，可采用中鏈脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纖維高的食物，如辛辣食物、白薯、蘿卜、芹菜、生蔬菜、水果以及帶刺激性的蔥、姜、蒜和粗雜糧、干豆類等。微創痔瘡手術

養成定時排便的習慣。最好能養成每天早晨定時排便的習慣，另外，晨起參加多種體育活動，如跑步，做操，打太極拳等，當有便意時不要忍著不去大便，因為久忍大便可以引起習慣性便秘。排便時蹲廁時間過長，或看報紙，或過分用力，這些都是不良的排便習慣，應予糾正。痔瘡醫院網上掛號。。。肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！痔瘡醫院網上掛號