乳腺瘤樣增生需綜合評估，包括檢查診斷、生活調理、治療方法等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.檢查診斷：通過B超、鉬靶等檢查明確性質，必要時活檢。
2.飲食注意：多吃富含維生素和蛋白質的食物，如蔬果、蛋奶。
3.作息規律：早睡早起，保證充足睡眠，避免熬夜。
4.情緒調節：保持心情舒暢，減少焦慮、抑郁等不良情緒。
5.治療選擇：良性增生定期復查，有惡變傾向可能需手術。
乳腺瘤樣增生應重視，及時就醫，遵循醫囑治療和調理。

你好！你的這個問題還是較嚴重的。從你的檢查結果看，雙側乳腺都存在瘤樣增生。如果是常規的乳腺增生，像這么大的結塊，可以先服藥治療的。但你的情況嚴重，最好是去手術將這幾塊小結塊拿出來，在切片分析。

根據你提供的情況乳腺增生中醫藥考慮是肝氣郁滯氣滯血瘀引起的，及時的調理，可以恢復正常的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，口服乳癖消膠囊逍遙丸之類的藥物對癥治療祝你健康。

大量資料表明，當卵巢內分泌失調，雌激素分泌過多，而黃體酮相對減少時，不僅刺激乳腺實質增生，而且使末梢導管上皮呈不規則增生，引起導管擴張和囊腫形成，因此臨床上以乳房脹痛和腫塊為多見。該病有自限性，屬于生理性變化的范疇，可以在結婚、生育、哺乳后癥狀明顯改善或消失，對于臨床癥狀嚴重者，可采用藥物治療。后者是以乳腺小葉、小導管及末梢導管高度擴張而形成的囊腫為特征，同時伴有一些其他結構不良病變的疾病，多見于中年婦女。

你好，乳腺纖維瘤，如果沒有臨床癥狀，內分泌正常，瘤體小于1CM，可以不用處理，定期復查即可。如果瘤體大于1CM，可以考慮手術治療。如果得了這樣的疾病，不要過于驚慌，精神壓力越大，反而會惡性循環，一緊張癥狀加重，癥狀越重越緊張，反而會導致一步步的刺激纖維瘤，使得乳腺健康發生問題。

朋友您好，這情況建議服用乳癖消片和中成藥逍遙丸，平時應保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑郁，煩躁焦怒。