懷孕 5 個月時，能否吃高麗參和鈣片，需要綜合考慮孕婦的體質、營養狀況、孕期反應等因素。一般來說，不建議隨意食用高麗參，鈣片則需在醫生指導下補充。 1. 孕婦體質：如果孕婦體質偏熱，食用高麗參可能加重燥熱，導致不適。 2. 營養狀況：若孕婦日常飲食均衡，能從食物中獲取足夠的鈣，額外補充鈣片可能過量。 3. 孕期反應：部分孕婦在孕期可能有惡心、嘔吐等反應，此時食用高麗參可能加重胃腸道負擔。 4. 高麗參特性：高麗參具有大補元氣等作用，但孕婦食用可能引起血壓波動等。 5. 鈣片補充：孕婦對鈣的需求會增加，但應先檢查血鈣水平，再決定是否補充及補充劑量。 總之，懷孕 5 個月時，不建議自行食用高麗參，鈣片的補充要依據個體情況在醫生指導下進行，以保障孕婦和胎兒的健康。

你好，懷孕5個月是補鈣的時候，是可以吃高麗參和鈣片的，祝你好孕！

您好,孕期是需要各方面營養充足,但也要根據體內缺乏的程度進行補充,身體無不適癥狀就不需要特意的補充,如果有血壓低,貧血,牙齒松動,腿抽筋等癥狀說明缺鈣及營養,再進行補充,飲食上多吃蔬菜水果,豆制品,適當的曬太陽促進體內鈣的吸收,你現在可以服用鈣劑,高麗參盡量少吃.