手臂和額頭上的白色小疙瘩可能是脂肪粒，也可能是白頭粉刺、粟丘疹、汗管瘤、扁平疣等。要明確診斷，需綜合觀察其形態、分布、癥狀等。 1.脂肪粒：是由于皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積在皮膚內形成的白色顆粒。治療上可使用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等。 2.白頭粉刺：是痤瘡的一種表現，與毛囊皮脂腺導管角化異常、皮脂分泌過多等有關。可外用阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠。 3.粟丘疹：多由表皮或毛囊、汗腺等附屬器上皮增生所致。一般無需治療，若影響美觀，可在專業醫生操作下挑破擠出。 4.汗管瘤：是一種向末端汗管分化的良性腫瘤。可選擇激光、電灼等方法治療。 5.扁平疣：由人乳頭瘤病毒感染引起。可外用咪喹莫特乳膏、重組人干擾素α-2b 凝膠等。 總之，手臂和額頭上的白色小疙瘩成因多樣，治療方法也各不相同。如果自己無法判斷，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

根據你對病情的描述，我非常能夠理解你的心情。請你不要著急。為了你的病情能得到有效地治療。請你及時去醫院治療。保持健康的心態。才能不會給生活和工作上造成影響。遠離疾病困擾，過上正常人的生活。祝你早日康復

你好，手臂和額頭上有白色小顆粒一樣的小疙瘩,考慮是脂肪粒你的情況可以到正規的醫院美容科做皮膚美容，給予激光治療，術后給予碘伏消毒處理，口服消炎藥物。

建議常用熱水洗患部，使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣、油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內用維生素：維生素B2、維生素B6，復合維生素B制劑，維生素E有一定療效

少吃脂肪及辛辣、油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內用維生素：維生素B2、維生素B6，復合維生素B制劑，維生素E有一定療效