一、保持情緒穩(wěn)定，減少精神刺激。據(jù)統(tǒng)計(jì)，85%的病人在患病前有不良情緒改變，精神刺激可致體內(nèi)雌激素水平升高,內(nèi)分泌紊亂。二、注意勞逸結(jié)合，普查中知識(shí)分子集中的單位發(fā)病率較高。根據(jù)這一點(diǎn)，知識(shí)女性要特別注意勞逸結(jié)合。另外堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)可減少發(fā)病，因?yàn)椴溉榭山档腿橄僭錾陌l(fā)病率，還可減少流產(chǎn)次數(shù)，也可降低發(fā)病率。三、藥物治療，中醫(yī)藥散癖安乳方治療是目前主要的治療手段，臨床證明中藥散癖安乳方治療效果很好。四、手術(shù)，對(duì)乳腺增生病來(lái)說(shuō)，局部切除手術(shù)不能達(dá)到治療目的，更多地在于排除乳房惡性病變，對(duì)于腫塊較硬，難以與乳腺癌鑒別時(shí)，行手術(shù)治療以明確診斷是必要的，而且還要注意會(huì)復(fù)發(fā)。

這個(gè)不用擔(dān)心，乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達(dá)，只能起到暫時(shí)緩解疼痛的癥狀，對(duì)腫塊難以起作用，建議內(nèi)外兼治（可內(nèi)服逍遙丸、乳癖消+外用中藥乳腺安康）,也可以向我咨詢(xún)更多有關(guān)乳腺健康方面的知識(shí)。

從你的描述來(lái)看，你的情況是有乳腺增生的情況造成了這個(gè)乳房疼痛的表現(xiàn)的，這樣的情況應(yīng)該檢查超聲，這樣就可以確診，同時(shí)除外這個(gè)乳腺內(nèi)其他的病變的。尤其是這個(gè)占位病變的。你的情況通過(guò)檢查，確診是這個(gè)乳腺增生以后，這樣可以放心的，另外你可以放松心情，避免壓力大的情況出現(xiàn)，同時(shí)積極的通過(guò)這個(gè)乳癖消，逍遙丸，等藥物治療，這樣就可以對(duì)這個(gè)乳腺增生的情況有很好的治療效果的。

你好,女性乳腺增生很多原因都是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)和各種不良心理刺激引起的,所以心理治療是很重要的,平時(shí)應(yīng)注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定、心情開(kāi)朗,這樣能促進(jìn)乳腺增生緩解或消退,另外可以根據(jù)病情服用治療乳腺增生的藥物,如加味逍遙丸、逍遙散、小金丸、乳癖消、乳塊消等。

中藥聚能離子乳奧康貼劑可以試試，我患乳腺增生三年，三年期間不知受了多大的罪，乳腺疼痛，乳腺腫塊。一年前還做過(guò)手術(shù)，可手術(shù)治療好了一段時(shí)間又復(fù)發(fā)，來(lái)回折騰了我三年時(shí)間，后來(lái)我朋友給我介紹的中藥乳奧康貼劑，說(shuō)她的乳腺炎就是用這藥給治好的，治療乳腺增生效果也不錯(cuò)讓我試試看，大概只用了四個(gè)療程就給治好，真的挺管用。推薦使用！