你好，迎風(fēng)容易流眼淚是正常的狀況，可能是沙粒進(jìn)入眼睛導(dǎo)致的。根據(jù)您的描述，考慮倒是腎虛的狀況，如果您已經(jīng)戒掉手淫，那么在注意鍛煉，均衡飲食，少吃辛辣刺激性的食物的基礎(chǔ)上是能夠逐漸恢復(fù)的。除此之外，您可以考慮服用金匱腎氣丸或者六味地黃丸的藥物輔助治療。多外出運(yùn)動(dòng)，這樣有助您緩解煩躁、心神不寧的癥狀。

從您的描述來(lái)看，您這是腎陰陽(yáng)兩虛導(dǎo)致的癥狀，象這樣的情況，最好是采取中醫(yī)治療，效果不錯(cuò)，也沒(méi)什么副作用。可以試試服用六味地黃丸或是服用一個(gè)療程的益腎靈顆粒，看看有無(wú)改善。可以多吃甲魚(yú)、藕、蓮子、枸杞子等食物進(jìn)行食補(bǔ)，另外，一定要控制好性生活，最好不要超過(guò)一周一次。

腎陰虛就會(huì)有你的一系列癥狀，所以你要補(bǔ)腎。建議你平時(shí)多吃黑芝麻，黑豆，茄子，木耳等黑色食物，這些深色食物一般都能補(bǔ)腎，平時(shí)要注意多吃一些。

你好！臉部出油是因?yàn)槟槻咳彼つw缺水為了保持平衡就分泌過(guò)多的油脂來(lái)維持，所以補(bǔ)水是最重要的，其次是需要控油。建議平時(shí)可以使用一些補(bǔ)水面膜補(bǔ)充臉上的水分，可以使用曼秀雷敦，妮維雅等男士控油洗面奶洗臉，最好用溫水洗臉，平時(shí)要多喝水，不要吃太多的油炸食品，多吃水果蔬菜，注意休息等，祝身體健康

你好，根據(jù)您的描述初步考慮是腎血不足，長(zhǎng)期精神緊張,超負(fù)荷工作,在不知不覺(jué)中將人體代謝平衡打破,引起腰酸痛,無(wú)精打采，骨質(zhì)疏松,口干,夜尿清長(zhǎng),洪熱出汗,心悸等癥狀.休息很重要,當(dāng)然也要多運(yùn)動(dòng),多做些腰部運(yùn)動(dòng),很多人說(shuō)打太極拳很不錯(cuò),你可以嘗試下.也可以找個(gè)專業(yè)醫(yī)生開(kāi)些補(bǔ)氣血的藥品.

你好，這種情況在中醫(yī)看來(lái)是腎陽(yáng)虛。建議平時(shí)不要吃生冷的水果，不要熬夜，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)院找專家辯證調(diào)理體質(zhì)。