筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性；或者由于病人受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激，可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。病因機(jī)理是由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的---活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

根據(jù)痛點(diǎn)的面積決定治療，針灸、針刀、按摩治療。

你這應(yīng)該是由于長時間的勞損或者肌肉韌帶受風(fēng)受涼導(dǎo)致的肌肉韌帶發(fā)生無菌性的炎癥引起的疼痛和不適的癥狀。治療建議你現(xiàn)在可以采用理療，或者熱敷療法較好,熱敷你可以用大鹽砂子炒熱,用布包起來,敷在肩背部疼痛最厲害的地方,有條件就在配合著拔火罐,推拿,按摩,理療也有很好的效果.平時一定注意背部肌肉的保暖避免受風(fēng)受涼.

你好，像你的這個癥狀，背部肌肉脹痛，和你外傷后沒有及時治療有關(guān)。現(xiàn)在你的病程已經(jīng)有了一年左右的時間，已經(jīng)趨向于慢性的勞損，這種情況，應(yīng)該及時治療，不然超過了兩年，不不太容易治愈了。像你的這個情況，我認(rèn)為最好的治療方法應(yīng)該是針灸治療。針灸療法對筋膜炎、慢性勞損等疾病的療效比較確切，一般10左右為一個療程，1到2個療程應(yīng)該就會治愈。另外，也可以結(jié)合自己按摩一下腿上的陽陵泉、委中兩個穴位，長期堅持也有很好的療效。祝你早日康復(fù)！