患者好，你現在這種表現主要是由于身體有一些腳穿鞋不衛生或者是由于真菌感染等情況形成的腳氣可以及時地進行一些調整和治療。給你的建議就是，你可以適當的注意好穿的鞋的衛生同時也可以適當的用一些維生素b有一定的，增加身體的微量元素的作用同時也可以用一些腳氣散進行調整和治療。

你好，根據你描述的這種情況來看比較周圍有炎癥和感染有可能是個人不衛生或者是說局部出現腳氣形成的這種表現。給你的建議就是，你可以適當的接個紅椒氣勢的同時也可以適當的用一些維生素b或者是適當的注意多穿干燥的鞋子。

在預防方面：1.要保持腳的清潔干燥,汗腳要治療.勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣.鞋子要通氣良好.　　2.不要用別人的拖鞋,浴巾,擦布等,不要在澡堂,游泳池旁的污水中行走.　　3.公用澡堂,游泳池要做到污水經常處理,用漂白粉或氯亞明消毒,要形成制度,以防相互傳染腳氣.　　4.防鞋柜傳染腳氣　　如果家中有人患腳氣,被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋柜中,很容易使真菌大量繁殖.而且,散落在鞋柜里的皮屑,也帶有很多真菌.本來很干凈的鞋子,如果放在這樣的鞋柜里,就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染,感染真菌,如果穿了這樣的鞋子,就可能患上腳氣或灰指（趾）甲.　　因此,專家提醒說,腳氣患者不僅要積極用藥物治療上,平時更要注意清潔鞋襪,還要特別注意的是,鞋柜也要經常通風,晾曬；如果鞋柜不能移動,應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑,祛除潮氣.　　清潔鞋柜的同時,別忘用干抹布把鞋子擦拭干凈,并在鞋內塞入一些用香料,茶葉,竹炭做成的除臭包,以消除病菌,異味.　　另外,選擇鞋柜時注意,別挑選向里斜放式的,因為這種設計很不利于清潔,而向外斜放式的鞋柜,易拿,易清理.　　鞋柜里存放的鞋,最好以家庭成員,分出不同的鞋區,如男用,女用,兒童用等區域,也可以按常用和不太常用來區分,以避免相互間傳染.

腳氣病就是維生素b1缺乏癥，您有這個及早預防的意識還是很不錯的。建議每天更換勤洗鞋襪，勤洗腳。要通風透氣的襪子。不跟他人共穿拖鞋以及襪子。腳底間癢盡量不用手抓，防止感染手指。

腳氣,目前較好的方法是內用和外用藥相結合.內服藥有蘭美抒,斯皮仁諾等,外用藥種類相對較多,一般藥店都有售.口服一般一周,較嚴重的服用二周.一般的患者這樣可治愈,但日后是否再發與你平時的護理有關.本身患腳氣的人對真菌就有一種易感性,若治好后不注意仍較易發.平時注意每天換鞋,最好是兩雙輪流穿,注意鞋的干燥,每天回來后放置通風處,隔天再穿.

在預防方面：1.要保持腳的清潔干燥,汗腳要治療.勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣.鞋子要通氣良好.　　2.不要用別人的拖鞋,浴巾,擦布等,不要在澡堂,游泳池旁的污水中行走.　　3.公用澡堂,游泳池要做到污水經常處理,用漂白粉或氯亞明消毒,要形成制度,以防相互傳染腳氣.　　4.防鞋柜傳染腳氣　　如果家中有人患腳氣,被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋柜中,很容易使真菌大量繁殖.而且,散落在鞋柜里的皮屑,也帶有很多真菌.本來很干凈的鞋子,如果放在這樣的鞋柜里,就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染,感染真菌,如果穿了這樣的鞋子,就可能患上腳氣或灰指（趾）甲.　　因此,專家提醒說,腳氣患者不僅要積極用藥物治療上,平時更要注意清潔鞋襪,還要特別注意的是,鞋柜也要經常通風,晾曬；如果鞋柜不能移動,應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑,祛除潮氣.　　清潔鞋柜的同時,別忘用干抹布把鞋子擦拭干凈,并在鞋內塞入一些用香料,茶葉,竹炭做成的除臭包,以消除病菌,異味.　　另外,選擇鞋柜時注意,別挑選向里斜放式的,因為這種設計很不利于清潔,而向外斜放式的鞋柜,易拿,易清理.　　鞋柜里存放的鞋,最好以家庭成員,分出不同的鞋區,如男用,女用,兒童用等區域,也可以按常用和不太常用來區分,以避免相互間傳染.在治療方面：1.家庭用藥　　(1)糜爛型：先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡,然后外涂龍膽紫或腳氣粉,每日2次,待收干后再外搽腳氣靈或癬敵藥膏,每日2次.　　(2)水皰型：每日用熱水泡腳后外搽克霉唑癬藥水或復方水楊酸酊劑一次.皮干后再搽腳氣靈或癬敵膏.　　(3)角化型：可外用復方苯甲酸膏或與復方水楊酸酒精交替外用,早晚各一次.最好涂藥后用塑料薄膜包扎,使藥物浸入厚皮,便于厚皮剝脫.　　(4)近年來臨床上應用足光粉治療各型腳氣,療效顯著,每晚泡腳一次,3次奏效.具體用法可見說明.　　2.中藥及偏方　　(1)枯礬,黃柏,五倍子,烏賊骨,任選一種研末備用,洗凈腳后撒于患處.適用于糜爛型.　　(2)苦參,白蘚皮`馬齒莧,車前草各30克,蒼術,黃柏各15克,每日煎洗1-2次.對水皰型或有感染時應用有良好效果.　　(3)白鳳仙花30克,皂角30克,花椒15克,任選—種,放入半斤醋內,浸泡一天后,于每晚臨睡前泡腳20分鐘.連續治療7天,對角化型有良效.　　(4)木瓜30克,甘草30克.將上藥水煎取汁,侯溫后足浴5—10分鐘,每日2次,每天1劑,連續5—10天.　　(5)藿香30克,黃精,大黃,皂礬各12克,米醋1000毫升.將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣,備用（浸泡時每天搖動數次）.使用時取藥液每天浸泡2—3次,每次20—30分鐘,連續5—天.　　(6)丁香15克,苦參,大黃,明礬,地膚子各30克,黃柏,地榆各20克.上藥水煎取汁,而后將藥液候溫洗足,每次10—15分鐘,每日5—6次,每日1劑,每劑可用2次.　　(7)葛根,白礬,千里光各等量.將上藥烘干研末,密封包裝,每袋約重40克,每次取粉劑1袋倒入盆中,加溫水約1000~2000毫升,混勻足浴,每次20分鐘,7日為1療程,連續1—2個療程.　　(8)白鮮皮40克,苦參,黃柏,蒼術各30克,防風20克,荊芥穗,枯礬各10克,蛇床子,地膚子,黃精,藿香各50克,蔥白4枚.上藥加水約3000毫升煮沸,待溫時將雙腳浸泡在溫液中lO—15分鐘,每日2次,一般用藥4-5劑即可.[1]　　3.腳氣是一種傳染性皮膚病,應避免搔抓,如不及時治療,有時可其它部位,如引起手癬和甲癬等,有時因為癢被抓破,繼發細菌感染,會引起嚴重的并發癥.洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人.　　4.用藥治療的同時,對病人穿的鞋襪要進行消毒處理.可用日光曝曬或開水燙洗,最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中,裝入塑料袋封存48小時,以達滅菌目的.　　5.如果有臭味,有叩破的,用釀造醋點腳趾縫,擦腳.堅持一周,兩天見效.用釀造醋.泡了以后,有醋味,沒有臭味.　　特別省事,簡單,一袋醋夠用半年,強烈推薦試試!!　　希望有幫助,希望有腳氣的朋友試試　　1.黃豆米皮糠（民間方）　　主治：腳氣.　　配方：黃豆100克,米皮糖160克.　　用法：將黃豆與米皮糠用水燉熟吃.　　2.紅棗陳皮赤豆湯（民間方）　　主治：腳氣腫痛.　　配方：陳皮4克,赤豆70克,花生仁120克,紅棗10枚.　　用法：將陳皮,赤豆,花生仁,紅棗用水煎煮熟食用.　　按注：一方無陳皮,一方再加大蒜無陳皮.　　3.麥芽煎（民間方）　　主治：腳氣.　　配方：麥芽適量.　　用法：將麥芽用水煎服.　　4.冬瓜赤小豆（民間方）　　主治：腳氣.　　配方：大冬瓜一個,赤小豆130克.　　用法：將冬瓜切蓋去內瓤,裝入郝小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥為丸食,或加水煮至爛熟,分二,三次食.　　按注：一方無大冬瓜加蜂蜜也可.　　5.皮骨黃豆（民間方）　　主治：腳氣.　　配方：黃豆100克,陳皮3克,羊腳骨150克.　　用法：將黃豆,陳皮與羊腳骨用水燉爛,適加調味品鹽等食用.　　按注：一方無黃豆.　　6.青魚煮韭黃《民間便驗薈萃》　　主治：腳氣.　　配方：青魚500克,韭黃250克.　　用法：青魚洗凈,加韭黃煮食.　　7.白扁豆散（民間方）　　主治：腳氣浮腫.　　配方：白扁豆適量.　　用法：磨成粉,飯前每次10克,用燈心草煎湯調服,每日3次.　　8.花生紅棗鳳瓜湯《食療百病》　　主治：腳氣.　　配方：花生90克,紅棗10粒,雞腳10只,瘦肉120克,陳皮1/4個.　　用法：紅棗去核,與余料齊洗凈.雞腳連同瘦肉飛水沖凈.陳皮水先煲沸,加入各材料煲2~3小時,調味即可.佐餐食.　　按注：一方不用雞腳,瘦肉,加飯豆.　　9.米糠餅《食療大量病》　　主治：腳病.　　配方：米糠50克,面粉50克,紅糖適量.　　用法：面粉與米糠加水合均勻,加入化好的紅糖,按常法煎成餅.當點心食.　　10.谷皮糠粥《食療百病》　　主治：腳氣病.　　配方：粳米50克,新鮮谷皮糠適量.　　用法：粳米洗凈煮為稀粥,待粥成時把谷皮糠調入粥中煮至粥稠.作早晚餐.　　11.紫菜車前湯（民間方）　　主治：濕性腳氣.水腫.　　配方：紫菜,車前子適量.　　用法：水煎服.　　12.四維特效洗腳露：養生護足除腳病專家第一品牌　　主治：腳病.　　配方：名貴天然中草藥　　用法：洗腳泡腳5毫升,熱水50攝氏度左右,水過腳面即可.時間為15至20分鐘.