青少年在成長過程中，可能因父母的不理解、缺乏溝通等產生嚴重心理困擾，甚至出現極端想法。這涉及家庭環境、心理壓力、溝通障礙、自我認知和情緒調節等多方面因素。 1. 家庭環境：父母的教育方式和態度對孩子心理影響巨大。過于強勢、不尊重孩子意愿，易導致孩子自卑、焦慮和抑郁。 2. 心理壓力：學習壓力、社交問題等若無法有效應對，會積累負面情緒。 3. 溝通障礙：雙方缺乏有效交流，孩子的需求和想法未被重視，易產生孤獨感。 4. 自我認知：對自身價值判斷不準確，過分貶低自己，影響心理健康。 5. 情緒調節：青少年情緒管理能力較弱，負面情緒長期積累可能導致嚴重后果。 青少年出現此類心理問題，家長應及時改變教育方式，加強與孩子的溝通，關注孩子的情緒變化。孩子自身也可通過運動、傾訴等方式緩解壓力。必要時，尋求專業心理醫生的幫助。

在被無情的現實折磨的痛苦不堪的時候，我也常常怨天尤人，望著眾星閃耀的夜空獨自嘆息，這時，一道流星沖破了夜的黑暗，引起了我無限的遐思，是啊，雖然流行轉瞬即逝了，可此刻，它的光芒卻不知被世界上多少人看到，驚嘆和贊美，有了流星，此夜真美，這也許是流星一瞬間的價值吧，可相對于不只存在了多少萬億年的宇宙來說，人生不就是匆匆而過的流星嗎，無謂的放棄其價值何在呢，也許當時有人會惋惜，可若干年后，誰又會記得你姓字名誰呢，唯一換來的是再也聽不到成功的贊歌，再也看不到美麗的世界，一切的一切與你無緣無份了，所以，人還是得好好的活著，并像流星一樣發出自己的光和熱，這樣才能被人驚嘆和贊美，從而也證明了你曾到這個世界上來過，并曾影響過這個世界，你也會覺得很幸福，幸福，說白了，就是有意義的人生過程，那么挫折呢，也許就是大氣層吧，因為沒有大氣層，流星不會發光。

你好！屬于抑郁癥的表現，要及時的對癥治療，不要胡思亂想，平時注意自己的心理狀態特別重要，建議調整好自己的心態，積極地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，在選擇用藥時可通過中醫配合心理治療調理，中藥標本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應。而在癥狀得到改善后，在有經驗的醫師指導下服藥，減藥或停藥，以免疾病的進一步反復，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。

學會解決問題，死不是解決辦法。很多人死是以為死可以解決，還可以懲罰對方。我想你只是想改變父母的方式，其實改變別人不如改變自己容易，不妨把自己的想法說出來......也許父母的方式有他們自己的考慮，你告訴他們了嗎？他們也許愛你的方式不很合適，但是，你也會犯錯呀！父母也是常人，也讓他們犯點錯誤吧？如果他們改變了，你還死嗎？如果僅僅是為了改變，那就學習如何改變。慢慢來，學會溝通，問題可以解決。

我來給你從抑郁癥臨床角度解答問題：情況比較嚴重你去最好去本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。　　抑郁要以調養為主，藥物為輔。具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質；二是調整思維方法，多數抑郁與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引導，從頭發、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放松；要做到心平氣和；六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心