你好，平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規律,保證充足的睡眠.堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通暢.婦女經期前后要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,飲食要清淡,多吃水果,新鮮蔬菜,多飲水等等

你好，口腔潰瘍是一種常見的病。因為上火，壓力過大都會引起口腔潰瘍的。只要平水多喝水，多吃些水果，有合理的飲食習慣。平時多做運動，不要因為學習壓力大不去休息。

你好,口腔潰瘍:也稱復發性口瘡,是—種反復發作的口腔粘膜疾病.它的特點是反復發作,灼痛難忍,同時能引起多種并發癥.口腔潰瘍一般多發于春秋季節交換的時候,一般免疫力低下的人由于季節的變化,而體內的環境不能及時調整,發生免疫低下,病毒此時就會乘虛而入,造成潰瘍.潰瘍一般不用用藥,一至兩周自愈.也可以服用一點維生素,Vc和Vb1配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質弱的人更要注意休息.口腔潰瘍一般以預防為主:1,注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.2,保持心情舒暢,避免焦躁情緒.3,保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.4,注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘.

發病時應避免吃刺激性食物，最好戒煙，酒等。在潰瘍上涂擦止痛、消炎的藥物，可防止繼發感染，減輕癥狀。如用5％金霉素魚肝油糊劑；l％氯化可的松或強的松糊劑；中成藥如冰硼散，錫類散，養陰生肌散等，均可選擇使用。

你好，你這個有可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b。平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規律,堅持體育鍛煉,飲食清淡,忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果,多飲水等等。另外含化華素片試試。