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馬民 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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舌苔厚、大便呈顆粒狀、夜間出汗可能由多種原因引起，如飲食不當、胃腸功能紊亂、陰虛火旺、內分泌失調、缺乏運動等。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，導致腸胃負擔加重，影響消化功能。應調整飲食，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。 2. 胃腸功能紊亂：腸道蠕動減緩，消化液分泌異常，引起大便干結。可通過規律飲食、適當運動改善。 3. 陰虛火旺：體內陰液不足，陽氣相對偏亢，出現夜間出汗、舌苔厚等癥狀。可在醫生指導下服用知柏地黃丸等藥物。 4. 內分泌失調：激素水平失衡，影響新陳代謝。需保持良好作息，必要時就醫檢查。 5. 缺乏運動：身體代謝緩慢，腸道蠕動減弱。增加運動量，如散步、慢跑等。 出現這些癥狀，建議先調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后在醫生指導下進行治療。切勿自行用藥。
2025-04-02 19:58
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好這位朋友，你的情況建議你最好找中醫辨證治療，中藥效果過不錯。
2016-02-14 12:26
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