腳崴傷 24 小時后，雖不青腫不嚴重，但處理仍需謹慎。要考慮損傷程度、局部癥狀、個人體質、恢復情況、后續活動等。 1. 損傷程度：若崴傷較輕，無明顯韌帶撕裂或骨折，24 小時后可熱敷，但不建議用酒揉搓。若損傷較重，應先就醫檢查。 2. 局部癥狀：若仍有明顯疼痛、壓痛，或活動受限，熱敷要慎重，以免加重腫脹。 3. 個人體質：若本身有基礎疾病，如糖尿病影響血液循環和傷口愈合，處理需更小心。 4. 恢復情況：若腫脹在逐漸減輕，熱敷可能有助于恢復。若腫脹無改善或加重，需及時就醫。 5. 后續活動：若近期仍有較多活動需求，應注意保護受傷部位，避免再次受傷。 總之，腳崴傷后的處理要綜合多方面因素。若不確定，建議先咨詢醫生。可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、跌打丸等藥物，但需遵醫囑。

患者是外傷引起的。與傷筋有關。可用濕熱敷后再用云南白藥氣霧劑外用加按摩治療服用活血止痛膠囊氯唑沙宗片治療，注意保暖避風寒，謝謝咨詢醫生詢問：

你好，腳崴了首先要確定有沒有骨質損傷，在沒有骨質損傷的情況下，可以自己處理，否則就要到醫院治療。一般在傷后48小時內加壓包扎，48小時后熱敷，外用藥物，同時輕輕搓揉。醫生詢問：回答希望你滿意

你好，根據您的描述可以適當的熱敷一下。應注意休息，避免勞累，忌食辛辣刺激性食物刺激性食物。醫生詢問：