我爸爸媽媽身高不到1米6我14歲1.58...
2016-02-14 02:10
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我爸爸媽媽身高不到1米6我14歲1.58米請問我還能長到多少想得到怎樣的幫助：能得到怎樣的情況和一些方法
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養和鍛煉有關，適量補充維生素D及鈣劑，加強鍛煉，可使下肢肌肉、骨骼血液循環加速，利于營養的吸收，使骨骼生長，建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查
2016-02-14 21:49
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，應該是缺鈣引起的，葡萄糖酸鈣、愛爾鈣等都可選用。另外，最好配合維生素D促進鈣的吸收‘，烹飪含鈣食物時，適當放點醋，有助鈣質溶解，利于人體的吸收，多吃點蛋黃、黑木耳等鈣的含量也較多。
2016-02-14 18:19
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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孩子身高遺傳關鍵是母親方，母親身高以及母親家族成員的身高比如舅舅高的話，外甥一般都會高。根據你現在14歲1.58米，還是算正常的，不要太擔心。加強營養加強鍛煉，飲食上多補充鈣，鋅，和維生素多注意鍛煉，是有可能超過父母的
2016-02-14 15:31
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