你好，刷牙時發現牙齦出血，應先檢查自己的牙刷刷毛是否過硬，并更換軟毛的保健牙刷，還需要注意口腔的衛生，平時清淡飲食，用淡鹽水經常的漱口很有幫助。祝你健康。

你好朋友,根據你的提問,牙齦出血多是沒注意口腔衛生導致的牙齦炎癥。因此平時一定要注意口腔衛生。堅持早晚刷牙，飯后漱口，防止出現牙菌膜可以服用點替硝唑片或甲硝唑，效果不錯的，另外，用鹽水漱口也是一個不錯的保養辦法，還要多注意補充點維生素C和E。以上是對“每次刷牙的時候總是有血，已經有7、8年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

應該是缺少維生素，可以補充點維生素B。建議到醫院檢查一下，缺少哪一種微量元素，才好對因治療。

您好，正常情況下，您這樣的現象都是牙齦炎癥引起的。所以平時一定要多注意口腔衛生，堅持早晚刷牙，飯后漱口，清除食物殘渣，防止牙垢和牙結石的形成。生活上可以注意多補充維生素E。

建議你去正規口腔醫院或診所洗洗牙！估計是牙結石刺激牙齦導致。祝您健康