您好，過(guò)度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱，中醫(yī)理論認(rèn)為，手淫自慰和房勞過(guò)度，都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因，以致于出現(xiàn)男子遺精、滑精、陽(yáng)痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發(fā)等性功能衰退癥狀；女子手淫可以發(fā)生外陰炎、陰道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者還可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和精神病。對(duì)以后的生育會(huì)造成困難。建議先去檢查一下是否存在泌尿系統(tǒng)疾病，同時(shí)一定要戒掉手淫的習(xí)慣，戒掉手淫后有利于上述癥狀的改善,平時(shí)可以多做做運(yùn)動(dòng)，合理飲食，避免熬夜，過(guò)度勞累。

你好，按照你的情況，是由于手淫過(guò)度引起腎陰陽(yáng)兩虛，脾虛面色焦黃，輕微虛胖，眼皮輕微浮腫，體質(zhì)虛弱，拉肚子是脾虛的癥狀，耳鳴，精神不好，夢(mèng)遺比較頻繁，怕冷，四肢經(jīng)常發(fā)冷，偶爾還會(huì)很怕熱，現(xiàn)腰部偏下的位置酸痛，直立都酸痛，幾乎沒(méi)辦法彎腰，舌苔發(fā)白是腎陰陽(yáng)兩虛的癥狀。意見(jiàn)建議:首先把你的壞習(xí)慣改掉，其次用中藥調(diào)理。可用金匱腎氣丸合陳夏六君子湯加減服用。建議到中醫(yī)院治療進(jìn)行合理的用藥。