我為似乎未經(jīng)歷過生長高峰,從小到大長高都
我為似乎未經(jīng)歷過生長高峰,從小到大長高都是沒能察覺到的。關(guān)節(jié)較大,現(xiàn)152cm,我父母的身高分別是169cm,.155cm我還有長高的可能嗎?現(xiàn)在身體有肥胖趨勢。
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的
2016-02-15 02:29
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,根據(jù)你說的情況,你應該是已經(jīng)成型了。建議:身高已經(jīng)定型,但是體重需要減,否則負擔太大,不利于健康。
2016-02-14 22:39
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,有利于長高的體育訓練方法有多種,參加游泳、打籃球、排球和各種練習.體育鍛煉盡可能多樣化,球類、跳躍運動、騎自行車、滑雪、滑冰、跑步等可交替結(jié)合進行.其中,最主要的是跳,每天應盡可能全力跳200次.
2016-02-14 20:32
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運動,睡眠等有關(guān)系,18歲之前骨骺線沒有閉合就還有幾率再長高的。你目前很難說,建議可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強營養(yǎng)適當補充鈣片,注意休息避免熬夜就可以了。
2016-02-14 11:17
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的以上是對“我為似乎未經(jīng)歷過生長高峰,從小到大長高都”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-02-14 07:12
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