長期患有缺鐵性貧血且出現子宮內膜增生，需要綜合考慮貧血治療、內膜增生原因、后續檢查、治療方法及日常注意事項等。 1. 缺鐵性貧血治療：補充鐵劑是關鍵，常用藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。同時，飲食上多攝入富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉等。 2. 子宮內膜增生原因：可能與內分泌失調、長期雌激素刺激等有關。 3. 進一步檢查：可進行激素六項檢查，以明確激素水平。 4. 子宮內膜增生治療：對于簡單型增生，可先觀察或使用孕激素治療，如地屈孕酮、黃體酮等。 5. 日常注意事項：保持良好的生活習慣，避免勞累、熬夜，適當運動，增強體質。 總之，對于長期缺鐵性貧血伴子宮內膜增生，應積極治療貧血，關注內膜變化，定期復查，遵循醫生建議進行綜合管理。

就你描述的情況考慮月經不調，建議你用當歸紅棗顆粒、歸脾丸治療。建議你內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

月經不調建議去婦科看看，長期缺鐵性貧血也會影響到月經的問題，缺鐵性貧血要及時補鐵治療。缺鐵性貧血關鍵是補鐵和蛋白質，可以服用鐵之緣片補充，補鐵生血補充蛋白質對缺鐵性貧血有很好的改善效果，飲食上多吃蛋類、豆類、魚肉類、家禽的肝臟腎臟和血、獼猴桃、海帶、紫菜等。

子宮內膜增生癥，臨床表現為功能失調性子宮出血，主要癥狀為月經不規則、經期延長和月經量過多。子宮內膜增生癥的一線治療是藥物治療。常采用性激素止血和調整月經期。手術治療一般為子宮內膜切除術，在宮腔鏡下進行，利用宮腔鏡下電切割或激光切除子宮內膜。

這個有可能是因為子宮內膜炎或者是宮頸糜爛引起的建議用點止血的藥物，比如說宮血寧膠囊之類的