你好，頭發稀疏一般都是氣血虧虛引起的，屬于體制問題建議可以服用一些補氣養血的藥物進行調理，如人參養榮丸等，平時可以多吃些補肝腎的食物平時用木梳多梳理頭發,不要用朔料的或者是起靜電的材質的梳子,有時間用兩手按壓頭皮,以促進血液循環,這樣有利于頭發的快速生長.平時多吃些對補血,健腎,有利于頭發生長的食物吧,如：核頭,黑豆,黑芝麻,何首烏,臻子,棗,桂圓等.

要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等

您好!可能是你的營養缺乏有關但不排除遺傳或基因突變的可能性,可以外用蔓迪治療同時口服些復合維生素,鈣鋅等,一般還是可以改善的.但時間太久也不要期望太高,治療很慢長,而且有可能開始一個月會掉的更多頭發,必要時醫院皮膚科就診后治療.

你好，應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。補充維生素E.忌;1煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油膩、燥熱食物（肥肉、油炸食品。3忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。

您好，很高興為您解答，遺傳性的頭發稀少的話，就沒有什么特殊辦法使頭發變多，變濃密的了。建議還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等，多吃黑豆，黑芝麻類食物，希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。