你好，根據(jù)你的描述，你的情況最好是看看中醫(yī)，通過吃些中藥來調(diào)理調(diào)理。建議：月經(jīng)不調(diào)多是因受涼或是生氣所導致。平時不要著涼水，不要吃涼的東西，尤其在經(jīng)期。飲食要均衡、健康，不要挑食、偏食。平時要多吃些豆制品，有條件的話，每天可以喝些紅酒，有養(yǎng)顏活血等輔助功效。

月經(jīng)不調(diào)可以吃點同仁烏雞白鳳丸、四制香附丸、婦炎凈膠囊治療，或者找婦科醫(yī)生檢查一下是否因為婦科疾病再對癥治療。

痰濕性月經(jīng)是中醫(yī)診斷、濕阻塞經(jīng)脈，使經(jīng)血運行不暢，從而發(fā)生月經(jīng)過少。可試試活血化瘀的藥物。建議你還是到中醫(yī)科看看，每個人的情況都不一樣的，而且情況體質(zhì)之分又多種多樣，中醫(yī)要通過望聞問切才能準確辨證出你的情況，才能對癥治療。

您好，痰濕多有脾虛不運引起。您好，建議您可以口服健脾利濕的中藥，如健脾丸，山楂丸等，條月經(jīng)的要多為激素，用量有講究，需要在醫(yī)生指導下使用