頻繁手淫致注意力不集中和疲勞,是腎虛嗎?
我手淫太頻繁了,只要覺得身體里一有精子就想把它射出來,接下來便是疲勞,想睡一覺,醒來餓了,去吃個(gè)飯,吃好了飯,不是“飽暖思淫欲”嗎?又想手淫了,如此循環(huán):手淫、睡覺、吃飯、手淫、睡覺·····這樣子生活有一兩年了,現(xiàn)在我不能集中注意力,考試前背書死活背不出來,老是想其它事情(都是一些經(jīng)歷過的不好的事情,越想越難受),還有我覺得自己是不是腎虛了?
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回答5
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聶曉莉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、注意力不集中等問題,其原因包括生理、心理、習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)和潛在疾病等。 1.生理因素:頻繁手淫會(huì)引起生殖系統(tǒng)的持續(xù)充血和疲勞,影響正常功能。 2.心理因素:過度關(guān)注手淫,形成心理依賴,造成精神壓力和焦慮。 3.習(xí)慣問題:長(zhǎng)期的不良習(xí)慣,破壞了正常的生活節(jié)奏和生物鐘。 4.營(yíng)養(yǎng)失衡:頻繁手淫后身體消耗大,若飲食不合理,易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足。 5.潛在疾病:可能存在腎虛等問題,中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖,過度損耗會(huì)影響腎功能。 總之,頻繁手淫帶來的不良影響需要引起重視。應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣,保持良好心態(tài),均衡飲食。若癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-04-04 01:53
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好,適當(dāng)?shù)氖忠强梢缘模遣灰^度,過度之后會(huì)導(dǎo)致一系列的身體不適的反應(yīng)。腎臟也會(huì)受到影響。建議:不要想,給自己找個(gè)自己喜歡的事情去做。轉(zhuǎn)移思想的誤區(qū)。參加一些活動(dòng)。都會(huì)有幫助的。
2016-02-14 22:33
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回答3
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吳立洲
武警江蘇總隊(duì)醫(yī)院
一級(jí)
光子刀放療中心
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你好:建議你不要這樣下去,那樣是有害無利的。建議你要多多鍛煉,比如跳繩,跑步散步登山等有氧運(yùn)動(dòng),少吃含脂肪高的食物,好好休息多吃蔬菜,合理膳食。堅(jiān)持不放棄,別怕吃苦祝早日康復(fù)!
2016-02-14 20:40
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況根據(jù)敘述這個(gè)需要禁止,你的年齡正處于青春發(fā)育期,禁止手淫過頻等,容易影響正常發(fā)育,生殖健康等。需要慎重。同時(shí)需要注意合理的營(yíng)養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可,并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康。上述兩者沒有聯(lián)系,如果伴隨其他不適的情況需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
2016-02-14 16:20
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種癥狀屬于手淫過度,伴隨生殖系統(tǒng)癥狀。以上你描述的相關(guān)癥狀,多與手淫過度有關(guān),因此治療的關(guān)鍵是戒除手淫的壞習(xí)慣,否則婚后易導(dǎo)致陽痿早泄,影響生育功能。戒除方法,主要是減少刺激因素,平時(shí)多培養(yǎng)業(yè)余愛好,生活充實(shí),減少對(duì)性的幻想時(shí)間,最關(guān)鍵的就是認(rèn)識(shí)到手淫的害處,會(huì)導(dǎo)致生殖系統(tǒng)病變,婚后影響正常性生活,導(dǎo)致不育。
2016-02-14 12:49
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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