您好：股骨頸骨折后3-4周持拐下地,而后逐漸用患肢承重.骨折堅(jiān)固愈合后,股骨頭無缺血性壞死時(shí),方可棄拐負(fù)重行走.內(nèi)固定物應(yīng)在骨折堅(jiān)固愈合后方可取出,一般以在1年半后取出為妥.股骨頭附近發(fā)生骨折的患者,想遠(yuǎn)離股骨頭壞死,就不能掉以輕心.骨折患者要及時(shí)的處理治療,縮短治療時(shí)間,時(shí)間越久越容易引發(fā)股骨頭壞死;骨折手術(shù)后,患者不要負(fù)重,活動(dòng)時(shí)要及尤其注意,防止骨折移位;定期到醫(yī)院復(fù)查,密切關(guān)注骨折愈合情況.

股骨頸這個(gè)部位血液循環(huán)差，血液供應(yīng)不足，骨折恢復(fù)比較緩慢，長時(shí)間不愈合是有壞死的可能。患者現(xiàn)在需要注意臥床休息，患肢低下放置個(gè)枕頭,高于心臟方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床負(fù)重活動(dòng),2周后可以在床上活動(dòng)患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連.恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀專業(yè)的接骨寶中藥治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些，一般服藥40-60天就可以治愈。

為了你早日康復(fù)，在恢復(fù)過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質(zhì)疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質(zhì)疏松）以免留下后遺癥。

在非手術(shù)療法中，股骨頭壞死靠修復(fù)就需1年到3年的時(shí)間，修復(fù)快者只需半年。然而長期不負(fù)重臥床休息，是不易實(shí)行，也不提倡的。功能鍛煉可防止廢用性的肌肉萎縮，是促使早日恢復(fù)功能的一種有效手段。功能鍛煉應(yīng)以自動(dòng)為主①坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩等寬，左腿向左，右腿向右同時(shí)充分外展，內(nèi)收。每日300次，分3—4次進(jìn)行。　　②立位抬腿法：手扶固定物，身體保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動(dòng)作反復(fù)。每日300次，分3-4次進(jìn)行。　　③臥位抬腿法：仰臥，抬患腿，使大小腿成一直線，并與身體成一直角，動(dòng)作反復(fù)。每日100次，分3-4次進(jìn)行。　　④扶物下蹲法：手扶固定物，身體直立，雙足分開，下蹲后再起立，動(dòng)作反復(fù)。每日枷次，分3—4次進(jìn)行。　　⑤內(nèi)旋外展法：手扶固定物，雙腿分別做充分的內(nèi)旋、外展、劃圈運(yùn)動(dòng)。每日300次，分3—4進(jìn)行。　　⑥堅(jiān)持扶拐步行的訓(xùn)練或騎自行車鍛煉。

您好，很高興幫您解答，你上述情況屬于左股骨脛骨骨折錯(cuò)位，已經(jīng)選擇了手術(shù)治療，目前來說你想了解后期康復(fù)治療的問題上述情況的話主要還是積極配合醫(yī)生的藥物促骨生長，補(bǔ)鈣，積極加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免勞累，一般術(shù)后6-12個(gè)月可以痊愈，那時(shí)可以選擇就診拍片復(fù)查，骨折線消失之后可以卸除內(nèi)固定裝置