抑郁病人平時飲食上最好不要吃什么?
我天生就比較內向,最近由于在工作和生活上一系列的不如意讓我總是高興不起來,總是喜歡一個人靜靜的呆著,不想出去,也不想說話,更不想做任何的事情。家人怕我出事就帶我到醫院進行了檢查,醫生說我得了抑郁了。
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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心理分析:抑郁癥不要吃以下食物:避免富含飽和脂肪的食物;豬肉或油炸食物,例如,漢堡、薯條,會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。心理指導:辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物,因引發抑郁的病因較多,所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物
2016-02-15 02:23
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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心理分析:您好,抑郁癥的治療除了要服用藥物,關鍵是進行自我治療。心理指導:飲食上應當注意不吃難消化、刺激性食物,多吃高蛋白清淡食物,也可以食用安神類的粥。
2016-02-14 22:03
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,抑郁癥不要吃以下食物:一、避免富含飽和脂肪的食物;豬肉或油炸食物,例如,漢堡、薯條,會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。二、辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物,因引發抑郁的病因較多,所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。
2016-02-14 10:30
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