14 歲女孩未發育且手臂、腿、脖子經常抽筋，可能是缺鈣，也可能是其他因素導致，如生長痛、局部神經血管受壓、缺乏維生素 D、過度疲勞、著涼等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮和神經興奮性的重要物質。如果飲食中鈣攝入不足，或維生素 D 缺乏影響鈣吸收，就可能導致抽筋。可通過飲食增加鈣攝入，如多喝牛奶、吃豆制品等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2.生長痛：孩子生長發育快，骨骼生長迅速，周圍神經、肌肉等組織生長相對較慢，產生牽拉痛，可能表現為抽筋。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 3.局部神經血管受壓：長時間保持不良姿勢，可能壓迫神經血管，影響血液循環和神經傳導，引起抽筋。需糾正姿勢，適當活動。 4.缺乏維生素 D：維生素 D 能促進鈣吸收，缺乏時易導致鈣吸收不良，引發抽筋。可適當曬太陽，補充維生素 D 制劑，如維生素 D2 軟膠囊、維生素 D3 滴劑等。 5.過度疲勞：運動量大或長時間勞累，肌肉疲勞，易出現抽筋。注意休息，勞逸結合。 6.著涼：寒冷刺激會使肌肉興奮性增加，導致抽筋。注意保暖，尤其是睡眠時。 總之，14 歲女孩經常抽筋的原因較多，如果抽筋頻繁或伴有其他不適，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療。

您好，建議您最好先去正規的專門治療甲亢的甲亢專科醫院進行檢查和治療，抽筋等情況也是甲亢引起的，建議先把甲亢治好