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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，你才14歲，還在青春期，身體各方面還在發育期間，大小腿粗很正常。不要減肥。每天堅持鍛煉，你的肌肉就很結實了。建議你每天早上進行跑操鍛煉，或者步行半小時以上，這樣你的肌肉就很結實了，大小腿相對來說就很顯得很瘦了。祝你健康快樂！
2016-02-14 23:19
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好！根據你的描述，可以通過運動調節起到一定的效果。1，平躺在床上，雙腿直立與身體呈九十度。以腰部為原點，雙腿當作圓規的腿在空中畫圓，順時針和逆時針各十次。反復作三組。溫馨提示：女性月經期不要做此鍛煉。2，每晚睡前做30-50個仰臥起坐。3，每天搖20分鐘呼啦圈。
2016-02-14 20:53
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，臀部大小多半有骨盆決定，其實骨盆大的話將來生產會比較順利建議減肥不要隨便吃藥，會反彈，可以試著吃中藥，另外穴位埋線效果也可以用
2016-02-14 14:46
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