你好，你的情況考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的。建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理。

你好，你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養不良等。建議去醫院做檢查，如血常規、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強體質.

這種情況可能是腦血管痙攣等引起的，可以進一步檢查，對癥治療。一般可以查腦血管多普勒彩超確診，確診可以用養血清腦顆粒，鹽酸氟桂利嗪，安神補腦液等對癥治療。

頭暈是由很多方面造成的：一是低血壓的人;在暈的時候吃糖,二是頸椎病引起的；三是血管血流不暢；四是貧血，如果貧血可以吃阿膠補血膏，紅棗和枸杞，早上吃紅糖水煮雞蛋應當多吃蔬菜、瓜果貧血患者在服用鐵劑時,或在平時的飲食之中,應當經常吃一些富含維生素C的綠色蔬菜和各種瓜果,比如茄子、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、蘋果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一種最不起眼的農作物——甘薯,它雖然價格低廉,但它所含的維生素C卻遠遠地超過了蘋果、葡萄等其它瓜果。平時的飲食中可以多吃一些黑豆、胡蘿卜、面筋、菠菜、龍眼肉、蘿卜干等，這些都是補血的。另外需要注意的是：貧血的人最好不要喝茶，茶會阻礙鐵的吸收。牛奶和一些中和胃酸的藥物也會阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。

引起頭暈的病因很多的，你需要具體檢查看看根據你說的情況建議你最好是能去神經內科檢查看看的，查明病因才好對癥治療預防的。