怎樣改善
后第二次，穩定后，鮮血3-5天，停兩天左右打道回府一下，完全干凈差不八天。那時候因很不適應每月這種變化，又覺得自己年輕沒啥，頭幾年沒注意，冬天洗衣服圖省事，經期也用冷水洗衣服。后來月經很黑，有血塊，像醬油，找赤腳醫生看了開了草藥（當初他聽我說覺得行經時間長，幫我調短了時間），顏色好很多，但是每次相隔時間不是很準，有時候30多天-50多天的情況都有，期間雖稍微注意了，但飲食方面還是沒完全忍得住，偶爾也沒忌口，07年-08年吃了中藥，現在時間準了，也注意很多，但是經期很短量也少，前后只有兩天，第一天量還好，感覺有血流涌出，第二天到下午幾乎沒什么滲血了，而且也不打道，很少有以前感覺全身溫暖骨頭酥松的暢快。現在有些后悔，當初沒注意保護好自己。
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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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我吃一些營養豐富的食物,如瓜果蔬菜,肉類啊.以上是對“怎樣改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-02-15 05:13
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好朋友,請你說明你的情況,我們為你回答.
2016-02-15 02:16
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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平時生活上要盡量有規律，防止受寒，多吃含有鐵和滋補性的食物，還要調整好自己的心態，才能更快的恢復正常，祝您早日康復！
2016-02-15 00:04
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好！避孕藥吃多了是會影響內分泌與月經的，還會導致不孕不育，您如果打算懷孕，最好孕前做個檢查看看存在哪些問題，再積極正規治療。祝您健康！
2016-02-14 23:31
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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當然注意全面營養也十分重要,不用特別的進補.
2016-02-14 15:37
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