夜里睡覺出汗嚴重可能由多種原因引起，如環境因素、陰虛火旺、結核病、內分泌失調、某些惡性腫瘤等。 1.環境因素：如果室內溫度過高或蓋的被子過厚，會導致出汗增多。這種情況只需調整室內溫度和更換合適的被褥即可改善。 2.陰虛火旺：中醫認為陰虛火旺可引起盜汗，常伴有心煩、失眠、口干等癥狀。可在醫生指導下服用知柏地黃丸、大補陰丸等藥物調理。 3.結核病：結核病患者常有盜汗表現，還可能有低熱、乏力、咳嗽等癥狀。需進行抗結核治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，會導致代謝加快，容易出汗。治療方法包括藥物治療，如甲巰咪唑，或放射性碘治療等。 5.某些惡性腫瘤：部分惡性腫瘤患者也會出現夜間多汗，需要針對腫瘤進行相應的治療，如手術、化療、放療等。 夜里睡覺出汗嚴重的原因較多，如果這種情況持續時間較長或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你介紹一則成功治愈“盜汗”的食療秘方：取板栗(去殼)50--75克，雞蛋2個，冰糖適量。將栗子入鍋加水適量，文火煮至爛透，將雞蛋去殼連同冰糖一起加入，待蛋熟糖化取出冷卻。每日1劑，分早晚2次空腹食用。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

沒有別的說的，支持一樓~夠具體了

你的情況那是屬于盜汗。而自汗是白天在沒有活動的情況下也會出現的，不是一定要夜里睡覺后！中青年“盜汗”與小兒血鈣偏低引起的“盜汗”發病機理不同。冬春轉季是中青年“盜汗”的高發期，原因多為病人“陰虛”所致，用通俗的話講，即經過一個漫長的冬季，儲存在人體內的“精氣”已不足，當體質下降時，就會出現盜汗癥狀，如潮熱顴紅、心煩盜汗、失眠、乏力等現象。而中青年人群，面臨工作、家庭壓力較大，體力、精力透支明顯，極有可能導致人體植物神經紊亂，若在日常生活中不注意補“氣”，則必然受到盜汗癥的“垂青”。　　專家提醒，對于體質較弱的人，入春以后，應在醫生的指導下適時進行春季進補，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒暢，生活有規律。當夜間出現盜汗癥狀時，要注意觀察發汗原因，必要時去醫院就診，不可盲目服藥，隨意進補，以免引起不良后果。

病情分析：你好，一般陰虛的情況多見。一般的情況中藥進行調理治療。生活調理：飲食清淡。