你好，很高興為您解答，　　建議一、科學合理的飲食　　日常生活中，白癜風患者平時要合理的搭配自己的飲食，每天補充充足的蛋白質，多吃一些蔬果和蔬菜，但白癜風患者要注意不要吃富含維生素c多的食物，維生素c對白癜風的治療效果有害無利，所以一定要引起患者的注意。　　建議二、做一些健康的運動　　眾所周知，體育鍛煉不僅有利益于心血管，對改善情緒、減輕壓力又大好處，一定資料證實有規律、長期的適度運動能夠增強自身的體抗力，患者養成良好的運動習慣對白癜風的治療及預防很重要。　　建議三、保持良好的心態　　免疫系統會受到一些情緒的影響，我們要時刻保持積極的心態，一些數據顯示，樂觀的人要比悲觀的人生存的時間比較長，消極、情緒低落，容易感覺到壓力的人對一些疾病的抵抗能力比較差，保持良好的心態，讓免疫系統處于良好的狀態。

您好，適當的忌口，白斑病的飲食中要盡量減少維生素C的食物，比如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等。另外辛辣、腥發及一些會導致皮膚過敏的食物也要注意，因為皮膚過敏可能引發同形反應，使白斑泛發。

您好：白癜風在平時保持良好的精神狀態，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒。少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少用維用素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。

你好，一、合理的膳食，飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如各種動物內臟、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、絲瓜、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。二、保持愉快的心情，因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不僅不利于治療，還有可加重病情。而且精神刺激可以引發白癜風，因此，患者在接受治療時，要避免受到精神刺激。三、避免太陽直射，適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，而且白癜風的發生，是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以，炎熱的夏天一定要避免日光浴。

白癜風飲食注意以下幾點不必大范圍的忌口，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。