舌尖及舌邊齒痕嚴重，原因不明，如何改善？
我舌尖及舌邊有很深的齒痕，舌尖老是頂著牙齒，早上醒來的時候齒痕更嚴重，吃上火的東西齒痕也嚴重。以前沒有齒痕的，就是去年有段時天天吃夜宵（西紅柿煮面），就肚子漲不舒服，就自己吃了半盒仲景胃靈片（去年吃過剩下半盒，冶脾胃虛寒的，肉桂 延胡索 牡蠣 小茴香 砂仁 高良姜 白芍 炙甘草）和參苓白術丸就有齒痕了，后來吃了幾付健脾去濕的中藥），齒痕一直在，吃熱性或上火，還有早上醒來都齒痕嚴重！有人說有濕熱，吃過霍香正氣丸沒效果，又吃過金腎氣丸，還有一個網上的醫生給我開過一付:川厚樸15克，木香10克，香附15克，枳殼10克，郁金10克，佩蘭20克，丹參20克，烏藥15克，山楂15克，建曲20克，麥芽15克，寄生20克，干姜10克，吃過都沒效果啊大便是先干后濕有時候，
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回答3
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于崢嶸 副主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
骨科
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舌尖及舌邊齒痕嚴重可能與多種因素有關，如脾胃虛弱、濕氣重、飲食不當、生活習慣不佳、身體機能失調等。 1.脾胃虛弱：脾胃功能不足，無法正常運化水濕，導致水濕內停，反映在舌頭上就可能出現齒痕。可通過飲食調理，多吃健脾的食物，如山藥、薏米等。 2.濕氣重：長期處于潮濕環境或飲食中過多攝入肥甘厚膩、生冷食物，易使體內濕氣積聚。應注意居住環境干燥，避免貪涼。 3.飲食不當：飲食不規律、暴飲暴食或過度食用辛辣、油膩食物，會影響脾胃功能。要養成良好的飲食習慣，定時定量進餐。 4.生活習慣不佳：缺乏運動、長期熬夜等不良生活習慣，會使身體代謝紊亂。適當增加運動，保證充足睡眠。 5.身體機能失調：年齡增長、身體疲勞等導致身體機能下降，也可能出現齒痕。可通過中醫調理，如艾灸、拔罐等。 舌尖及舌邊齒痕嚴重雖然一般不會直接導致嚴重疾病，但也反映了身體的一些失衡狀態。如果通過調整生活方式和飲食仍無改善，建議及時就醫，尋求專業的中醫診斷和治療。
2025-04-02 21:23
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，很對!舌體胖有齒痕是脾氣虛的舌象,健脾的中成藥有補中益氣丸,歸脾丸.剛起床時的舌苔是有點白膩,剛吃完東西的舌苔會染上食品的顏色,一般在起床和吃完東西后一小時,
2016-02-15 00:17
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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牙齒出現齒痕是在中醫來說是脾（氣）虛濕勝所致！！在你的這個年齡一般不會出現脾陽虛的！建議你吃歸脾丸、健脾益氣丸類的藥療效為佳。。
2016-02-15 00:02
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